Boksen voor beginners in Brussel

Waar kun je boksen in Brussel als beginner?

Davinci Fighting, gevestigd in Evere (Haachtsesteenweg 1133, 2 minuten van Station Bordet), biedt bokslessen aan voor alle niveaus. De zaal heeft een 5/5 beoordeling op Google met meer dan 30 reviews die de gastvrije sfeer en kwaliteit van de begeleiding prijzen.

Wat is boksen?

Boksen, ook wel "the noble art" genoemd, is de meest klassieke vorm van vechtsport. Er wordt — in tegenstelling tot kickboksen — uitsluitend met de vuisten gewerkt, met nadruk op techniek, voetenwerk, verdediging en precisie. Het is een uitstekende discipline voor:

• Effectieve zelfverdediging leren
• Conditieverbetering (cardio, kracht, reflexen)
• Zelfvertrouwen opbouwen
• Stressverlichting
• Mentale discipline ontwikkelen

Hoe verloopt een boksles?

De bokslessen duren 1u15 en worden begeleid door professionele coaches:

1. Warming-up: Cardio, touwtjespringen, schaduwboksen.
2. Techniek: Werken aan de basis — guard, jab, cross, hoek, uppercut, ontwijkingen, voetenwerk.
3. Zakwerk en pads: Combinaties oefenen.
4. Gecontroleerd sparren (optioneel): Beginners worden nooit gedwongen om te sparren.

Uurrooster en tarieven

Bokslessen: maandag, woensdag en vrijdag van 18:00 tot 19:15. Standaard abonnement vanaf 49 EUR/maand (of Premium voor alle vechtdisciplines). Eerste les gratis en vrijblijvend.

Praktische informatie

• Adres: Haachtsesteenweg 1133, 1140 Evere, Brussel
• Telefoon: +32 471 69 16 94
• Reservering: suppia.be/davincifighting
• Uitrusting eerste les: Gratis verstrekt
• Bereikbaarheid: Station Bordet (Tram 55), 2 minuten lopen. Dichtbij Schaarbeek, Haren, Sint-Lambrechts-Woluwe.