Self-défense pour femmes a Bruxelles
Derniere mise a jour : 8 fevrier 2026
Davinci Fighting
Derniere mise a jour : 8 fevrier 2026
De plus en plus de femmes à Bruxelles se tournent vers les sports de combat pour se sentir plus fortes et en sécurité. Et ça marche.
La self-defense n'est pas seulement une question de technique : c'est une demarche d'autonomie et de confiance en soi. Savoir reagir face a une agression, gerer le stress d'une situation conflictuelle et poser ses limites sont des competences qui changent la vie au quotidien. A Bruxelles, de plus en plus de femmes habitant Evere, Schaerbeek, Woluwe-Saint-Lambert ou Saint-Josse-ten-Noode recherchent un lieu sur pour apprendre a se defendre.
Chez Davinci Fighting, situee Chaussee de Haecht 1133 a Evere, les femmes representent une part importante des pratiquantes. La salle est accessible en 2 minutes a pied depuis la Station Bordet (Tram 55), ce qui la rend pratique pour les habitantes des communes voisines comme Haren et Woluwe-Saint-Pierre. Les cours sont encadres par des coachs professionnels qui veillent a ce que chaque participante progresse a son rythme dans un climat de respect total.
Les cours de self-defense chez Davinci Fighting couvrent un large eventail de competences utiles en situation reelle :
Chaque discipline apporte des outils complementaires. Le BJJ est particulierement recommande pour les femmes car il repose sur la technique et le levier plutot que sur la force brute, ce qui permet de neutraliser un adversaire plus grand et plus fort.
L'une des premieres barrieres pour les femmes qui souhaitent commencer un sport de combat est la peur de l'ambiance. Chez Davinci Fighting, cette crainte disparait des le premier cours. La salle est notee 5/5 sur Google avec plus de 30 avis, et l'ambiance familiale est systematiquement soulignee dans les temoignages. Les femmes qui viennent de Schaerbeek, Evere, Woluwe-Saint-Lambert ou Saint-Josse-ten-Noode trouvent ici un espace ou elles se sentent en confiance.
Le respect mutuel est une regle non negociable. Le sparring est toujours controle, adapte au niveau de chaque pratiquante, et jamais obligatoire pour les debutantes. Les coachs sont attentifs a l'integration de chaque nouvelle membre et veillent a ce que personne ne se sente mise a l'ecart ou intimidee.
Davinci Fighting propose un planning flexible qui s'adapte aux emplois du temps charges. Plusieurs creneaux sont disponibles en semaine et le week-end :
L'abonnement Standard (1 discipline) commence a 49 EUR/mois. L'abonnement Premium (toutes les disciplines) commence a 79 EUR/mois. La premiere seance d'essai est gratuite et sans engagement, ce qui permet de decouvrir l'ambiance avant de s'engager.
Davinci Fighting se trouve au coeur d'Evere, a la frontiere de Schaerbeek et de Woluwe-Saint-Lambert. La salle est idealement placee pour les habitantes de tout le nord-est de Bruxelles. L'acces en sport de combat et confiance en soi n'a jamais ete aussi simple :
Venez découvrir notre salle, rencontrer nos coachs et essayer la discipline de votre choix. Sans engagement, sans pression.